Pencegahan dan Penanggulangan Narkoba merupakan usaha-usaha yang telah dilakukan oleh Pemerintah dan masyarakat luas, agar dapat mewujudkan sumber daya manusia Indonesia seutuhnya, khususnya dibidang pengobatan dan pelayanan kesehatan. Namun dalam hal ini, peran yang sangat penting untuk bisa mengatasi permasalahan ini yaitu peran dari pecandu atau penyalahguna itu sendiri, karena dengan memiliki keinginan yang kuat, konsisten dalam melakukan tahapan perubahan, dan melakukan pengembangan kemampuan diri untuk bisa lepas dari pengaruh obat-obatan terlarang ini maka proses pemulihan yang dilakukan bisa berjalan dengan lebih baik. Adapun langkah-langkah pengembangan diri yang dapat dilakukan, yaitu:
- Terbuka terhadap segala hal
Penting sekali untuk memiliki keinginan dari dalam diri untuk mau keluar dari zona nyaman atau dunia yang selama ini dijalani. Kemudian mencoba hal-hal baru, mengeksplor ilmu baru yang sebelumnya belum pernah dipelajari sehingga memiliki wawasan yang luas terhadap banyak hal.
- Memupuk rasa percaya diri
Dalam memupuk rasa kepercayaan diri, kita perlu memiliki keyakinan bahwa kita mampu melakukan kegiatan atau hal yang menarik minat atau perhatian. Selain itu juga berani dan tidak merasa takut akan segala sesuatu yang ada dimasa depan atau hal yang belum tentu terjadi. Rasa percaya diri ini sangat dibutuhkan dalam menjalankan kehidupan yang lebih baik, karna tanpa rasa percaya diri yang baik, maka kamu akan merasa enggan untuk melangkah maju.
- Belajar dari pengalaman
Semua pengalaman adalah media untuk belajar. Ketika ada kesalahan maka kita bisa menghindarinya dan memperbaikinya ketika terulang lagi dimasa mendatang. Pengalaman tidak selamanya bisa menyenangkan, akan selalu ada kecewa ataupun hal-hal yang tidak sesuai dengan harapan.
- Menggunakan waktu dengan baik
Waktu merupakan salah satu hal yang sangat penting untuk dikelola dengan baik. Kita wajib memahami bagaimana cara menghargai dan menggunakan waktu yang dimiliki untuk mengisi dengan kegiatan-kegiatan yang positif serta produktif. Ketika memiliki waktu luang, biasanya orang-orang yang sudah terbiasa mengatur waktu dengan baik akan mengisi waktu luangnya dengan kegiatan yang berkualitas. Namun, jangan lupa untuk tetap menyisihkan waktu untuk tubuh dan pikiran juga bisa beristirahat.
- Memiliki ambisi atau keinginan untuk berprestasi
Berhubung mimpi itu gratis dan tidak dibatasi bagi siapa saja, setiap kita memiliki kesempatan untuk bermimpi dan memiliki cita-cita yang tinggi namun juga harus disertai usaha dan kerja keras untuk mewujudkannya.
Lalu setelah melakukan upaya untuk dapat mengembangkan kemampuan diri, apa manfaat yang akan diterima?
Manfaat yang diterima antara lain:
- Dapat mengenal diri lebih dalam
Mengenal diri sendiri dengan baik mampu membuat kita mengetahui hal-hal apa saja yang akan membuat diri kita merasa puas dengan segala sesuatu yang mungkin ingin kita capai atau diperoleh. Mulai dari hubungan dengan sesama manusia, kondisi kehidupan, dan pekerjaan yang mampu membuat kita merasa senang.
- Memiliki jenjang kehidupan yang baik
Ketika seseorang memiliki tekad yang kuat dan konsisten untuk mau mengembangkan diri dan meningkatkan kualitas diri, akan memiliki peluang yang besar untuk mendapatkan kehidupan yang lebih baik.
- Mengetahui kelebihan dan kekurangan pada diri
Dengan mengetahui apa saja kelebihan dan kekurangan yang ada pada diri, maka hal tersebut dapat membantu kita untuk mencoba memperbaiki hal-hal yang masih kurang. Hal ini dapat dilakukan dengan menemukan kelebihan atau kekuatan yang dimiliki kemudian digunakan untuk mengatasi kekurangan yang dimiliki.
- Memiliki koneksi terhadap orang lain
Pengembangan diri ini tidak hanya berhubungan dengan diri sendiri saja, namun juga dapat dikaitkan dan akan memberikan pengaruh yang cukup besar kepada sikap dan kepribadian kita saat berhubungan dengan orang lain.
- Memotivasi diri
Motivasi pada dasarnya terdapat dari dalam diri (internal) dari luar diri (eskternal) pada setiap individu. Begitu juga akan selalu ada masanya muncul rasa jenuh atau suatu situasi yang membuat kita merasa sehingga membuat kita kesulitan untuk bisa mendengarkan pendapat dan masukan dari lingkungan sekitar. Akan tetapi, apabila ada kemauan yang kuat dari dalam diri, maka kita pasti bisa melihat jalan keluar walau sekecil apapun.
